下楼时脚崴着再跑步行吗
我下楼时不小心吧脚崴了,当时脚一点力气都没有,脚也没肿当时一点也不疼,过一会才开始疼的。现在都过了两天了脚也没肿,只是脚踝那一圈全青了我是一个初三的学生,每天早上学校还组织我们每天六圈,下午还有体育课,又要跳绳跑步啥的,问一下这些还能做么?
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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好,你这个是需要多休息的,不可以活动的,抬高患肢,吃伸筋丹,云南白药的,平时多喝水,少时辛辣食物,密切观察祝你健康。
2014-03-11 12:49
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