劈叉后大腿内侧有条筋疼痛,怎么办?
我之前一直有练瑜伽的习惯,劈叉也能轻轻松松地做。后来有一段时间,大概1,2个月,因为工作忙就没有练瑜伽了。前不久又重新开始练,在做劈叉后虽然能下去,但当时就觉得一条腿的大腿靠近根部的位置有一条筋拉着,不过因为在做其他动作时不觉得疼,所以也没在意。但隔了几天后发现在做劈叉时每天的疼痛都在加重,现在已经快3个月了,还是没好,甚至连压腿那根筋都会痛。 所以,请问那是筋拉伤吗?怎样才能好呢? 谢谢~
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,考虑还是软组织损伤或者肌腱损伤,这个情况下需要注意休息和看医生检查治疗。服用芬必得胶囊和氯唑沙宗片有帮助。最好停止练习。
2014-03-09 08:09
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣