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回答1
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耿秀梅 副主任医师
蔚县吉家庄中心卫生院
其他
内科
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养肝的首选的食物为谷类,如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为红枣、桂圆、核桃、栗子;还有肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用 。另外多注意休息和保持良好的精神状态。
2014-03-03 13:37
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