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豆浆煮多久

豆浆煮多久

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵骞康 主治医师

    天津市职业病防治院

    三级

    神经内科

    你好,煮豆浆要中火,因易糊底,要勤搅拌。开锅后调为小火再熬2-3分钟即可。未熟的豆浆不可食用,一是有豆性味,二是含有害元素。熬制的过程中出现泡沫是正常的,这是豆皮细沫及油脂产生的混合漂浮物,只要随时将它撇掉就行了,也减缓溢锅现象。煮豆浆时最好不加水,稀释后口感会差些的,豆浆浓一些会好喝的。加糖应在煮熟后进行,这样才不破坏糖中的营养成份。

    2014-01-23 09:44
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周宁 / 主任医师

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