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回答1
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赵骞康 主治医师
天津市职业病防治院
三级
神经内科
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猕猴桃的功效,因含维生素C,可以有助于抗坏血酸、抗氧化作用。含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。含膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。因此认为猕猴桃甘酸性,能够解热除烦,止渴利尿。 多吃后,由于维生素C属酸性,遇见牛奶易凝结不利于消化。有胃病的人少吃。儿童使用容易出现过敏,使用是密切观察。猕猴桃性质寒凉,脾胃弱的人食用过多,会导致腹痛腹泻,脾胃虚寒的人应禁食。
2014-01-18 22:12
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