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回答1
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韦方丽 主治医师
泰山医学院附属医院
三级甲等
皮肤科
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您好,补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等。每天梳发,进行户外活动,应做好护发的准备,活动结束后,应好好清洗头发,尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者,更应彻底滋润受损的头发。
2014-01-18 12:47
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