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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,平时的各种水果和蔬菜,含有大量的维生素C,可以服用的,建议要注意为好的,多吃水果和蔬菜,粗细搭配,有利于增强体质。以下食物含维生素C较高。柑橘、菠萝、柠檬、芒果、香瓜、西红柿、菜花、辣椒、甜椒、葱头、菠菜和绿豆。
2014-01-17 14:51
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