最有效的瘦身方法是什么？
2014-01-16 05:18
点击扫描二维码更精彩
生完孩子已经8个月了，现在我的体重比有孩子之前重了28斤，用了很多瘦身方法了，比如健身房锻炼、跑步等等，可是现在我每天还要上班，回家还要照顾孩子，有时真的顾不来，但是每次到了公司总感觉自己是一个办公室最胖的一个，想要了解最有效的瘦身方法是什么？最好是草药的，对人体不会有什么危害的，谢谢怎么医治和预防
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孟丽洁 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
呼吸内科
-
病情分析：您好，要控制体重的话，首先要控制进食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。指导意见：进食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。
2014-01-16 05:18
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
