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回答1
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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您好,喝淡盐水不会排毒,反而会加重肾负担,经常吃有助于排毒的食物即可,有助于这些毒素排出体外的食物主要有富含纤维的绿色蔬菜,如韭菜,芹菜等。一些高级菌类食品也有助于毒素的排出,而且有些菌类对抗辐射也有好处,如香茹,银耳等,同时多运动,多喝水都是有利于排毒的。
2014-01-15 18:07
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