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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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低热量食物是指:含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。运动量大时吃高热量食物能迅速补充能量,快速排除体外,不会在体内累积,所以不会形成脂肪。如竹笋、豆腐、绿豆芽、木瓜、黄瓜、菠萝等。
2014-01-15 13:23
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