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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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在怀孕期间，最好服用多种维生素（叶酸也是维生素的一种）、矿物质和微量元素，不过具体服用多少需要因人而异，营养物质也不能大量补充，如果超出人体所需并且不能排除体外就会对人体产生负作用
2014-01-13 11:10
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怀孕9周的时候属于怀孕早期，这个时候是胚胎发育比较关键的时候，加上妊娠反应的出现，可能会影响孕妇的食欲，饮食应当选择清淡和富有营养的食物为主。比如可以根据自己的口味爱好补充蛋白质，维生素等一些营养成分，通过使用牛奶，瘦肉，蔬菜，水果，尤其是深海鱼。
2019-12-16 16:20
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