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含硒的食物有哪些

含硒的食物有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田燕 主治医师

    邹平市中医院

    三级甲等

    妇产科

    你好,硒是人体不可缺少的微量元素。硒具有解毒,排毒,防治肝病,保护肝脏、降低致癌因子的诱变性,选择性抑制癌细胞等作用,从食疗上注意补硒对防癌,抗癌有益。含硒量较多的食物种类有海产品、动物肝肾、蛋制品、坚果类等食物等,由含有硒元素量来看,蛋类、大蒜、紫薯、虾类。蘑菇亦是很好的饮食之选。希望我的回答对您能有所帮助,祝健康。以上是我的回答,希望对你有帮助。

    2019-01-10 14:58
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张玉林 主治医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    硒是人体不可缺少的微量元素。硒具有解毒,排毒,防治肝病,保护肝脏等作用,食物蛋类、大蒜、紫薯、虾类中含硒比较高.

    2014-01-11 13:18
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周宁

周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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吕肖锋

吕肖锋 / 主任医师

擅长:甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿等甲状腺良恶性肿瘤;并对全方位诊疗甲状腺疑难疾病拥有丰富的临床经验。

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洪靖

洪靖 / 主任医师

擅长:从事甲状腺疾病临床工作近30余年,对甲状腺疾病的临床诊治有深厚的医学理论基础和临床实践经验,擅长治疗甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺结节、甲状腺肿大、甲亢突眼、桥本氏病等甲状腺疾病,深受患者好评。

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