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回答1
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毛淑敏 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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您好,建议放松心情,调整好心态,平时多与朋友谈心,多去外面散心,放松心情,听听音乐等。建议,保持一个乐观的心态,学会减压,无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠,多运动。
2014-01-11 12:02
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