-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
武皓 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
-
你好,1.耸肩 斜方肌训练比一般健美训练都要简单。其主要动作就是耸肩,也就是两肩向两耳方向上抬。2.直立划船 另一个强化斜方肌的训练是直立划船。俯立耸肩 与1.耸肩要领相同。
2014-01-10 12:29
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣