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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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晚饭一般不能超过百分之60.,并且少吃脂肪含量多的食品,多吃蔬菜,喝白开水,要是有条件饭後休息30分钟,再走路30分钟,最好九点左业睡觉为佳,这样长期坚持能够起到减肥作用,对脂肪肝恢复也有帮助
2014-01-09 23:13
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