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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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你好,什么叫有氧运动--有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,常见的有氧运动项目有:步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操 瑜伽 等等。
2014-01-09 22:46
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