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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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橙子又甜又酸,而且很凉。具有止渴、开胃的功效。正常人饭后吃橙子或喝橙汁,有油腻、消除积聚的食物、解渴和清醒的作用。柑桔营养丰富,综合性强,适合年轻人和老年人食用。橙汁富含维生素C、P,能增加人体的抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血液中的胆固醇。高脂血症、高血压和动脉硬化对吃橘子有好处。
2019-12-05 12:04
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好,凉性的,橘子就是热性的,吃多了会上火,要少吃,而橙子就不会,冬天多吃橙子不上火,而且美容养颜。
2014-01-09 20:09
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