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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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曹丽萍 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
二级乙等
骨伤科
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红枣泡茶有养心安神作用,平时心脏不太好的人可以经常喝小麦红枣茶,每年做一次健康的体检,不要吃太多垃圾食品和油炸的食物,不能经常在空气质量不好的环境中居住,不要接触放射性的物质,多做有氧呼吸运动,多吃苹果,葡萄,猕猴桃,香菇,海带等食物,保持良好的生活习惯。
2018-12-28 07:50
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回答2
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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坚持食用的话,能起到补气、养血、安神的作用。红枣的食用方法有很多,各有各的好,同时食用红枣还有一些地方需要注意。
2014-01-09 16:54
1、如果要通过吃红枣来调养身体、补血气的话,要养成吃红枣的习惯才行。
2、如果直接吃红枣的话,建议一天吃8颗左右,吃多了容易上火。
3、糖尿病患者及高血糖者不宜经常食用红枣。
4、建议通过红枣泡水喝、自己泡红枣枸杞茶、熬粥等方法来食用红枣,经常食用可以补气养血,不用担心有不良反应
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