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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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您好,吃梨可增加纤维量和获得多种维生素,对减肥有一定的帮助, 但长期吃梨容易伤害脾胃,出现拉肚子现象。建议您用健康减肥,健康减肥很简单的,就是运动+饮食,饮食呢要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,
2014-01-09 16:26
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