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回答1
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贺海英 医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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您好: 适量吃瓜子好处很多,如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定,降低体内胆固醇等等,瓜子中有大量的油脂、蛋白质和维生素,对皮肤/眼睛/大脑都有好处。 但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝,还会有瓜子牙。建议适量。祝健康快乐。
2014-01-09 09:34
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