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回答1
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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睡前喝牛奶可以缓解神经,促进睡眠,也可达到补钙的效果,不会影响瘦身的。建议你可以多做一下运动来进行一下适当的减肥。
2014-01-08 21:15
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