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回答1
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孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院
二级甲等
内科
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喝盐水没什么好处的。因为人每天摄入盐量是一定量得,过多了对身体不好。相反人应该尽量少吃盐。除非是夏天出汗量过多可以适量喝点淡盐水。喝多了的话会使人体水盐代谢失常。一个正常人每天平均吃盐在10克左右,如果长期超量吃盐,不仅有碍身心健康,还会损害容颜。吃盐过量会使小动脉收缩,增加血管的阻,久之会导致血管硬化,影响血液中营养对皮肤的供应滋养。同时盐中的钠离子过多的进入到血浆和组织液中,会使心脏、肾脏增加负担,日久易发心、肾器官疾病,使人面色变得青黑、暗淡,面部出现皱纹。因此,咸肉咸菜,宜少食,烹调食物不宜太咸。
2014-01-08 19:11
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