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吃好晚饭后应该坐下来,还是站着对身体好呢?

吃好晚饭后应该坐下来,还是站着对身体好呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王素梅 主治医师

    北京中医药大学东方医院

    三级甲等

    中医科

    你好,吃完晚饭之后当然是应该站起来,或者适当的轻度运动一下比较好,因为,嗯,站起来或者是轻度的运动,都有助于消化,而坐下来的这个体位会导致消化道无法舒张,进而可能导致消化不良,并且容易导致腹部的脂肪堆积,腹型肥胖,所以其实不管是穿的哪顿饭,都是应该站起来比较好。

    2018-08-06 09:20
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曹晓宇 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    全科

    您好,人们常说“饭后百步走,能活九十九”,其实“饭后百步走”并不适合所有的人,它只适合于平时活动较少,尤其是长时间伏案工作的人,同时还适合形体较胖的人。

    2014-01-08 18:21
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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周宁

周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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