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胡瑛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血管内科
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您好：晚上吃姜是不可以的，因为夜里身体的气血处于收敛储藏的阶段，而姜的药性主发散，违反了正常的生理规律，所以不主张睡眠前吃姜。祝你睡个好觉。
2014-01-08 17:45
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回答2
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生姜晚上还是不建议吃的，因为生姜属于热性的食物，晚上吃完以后会加重血液循环，刺激肠胃以及胃部粘膜的分泌，会直接导致人出现失眠的情况，甚至出现肠胃不适的情况，但是如果白天适量的吃一些生姜，可以驱散风寒，增进食欲助消化，还可以止血消肿的作用，但是对于平时脾胃虚寒的患者来讲，生姜是非常好的滋补品。
2019-12-16 11:18
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