首页>即问即答 > 内科 > 普内科 > 吃素食的好...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

吃素食的好处与坏处有什么?

吃素食的好处与坏处有什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵骞康 主治医师

    天津市职业病防治院

    三级

    神经内科

    你好,长期吃素食健康减肥,心情平和,但是补充不到蛋白质等素食所没有的营养,易导致营养不良,身体抵抗力低,患贫血者较多。维持人健康的六大营养素为蛋白质、脂肪、糖类、维生素,矿物质、纤维素,每类对身体都很重要,缺一不可。尽量做到饮食均衡,祝你健康。

    2014-01-08 11:20
专家咨询 更多>
医生

医生 / 副主任医师

擅长:

预约挂号
皮晶晶

皮晶晶 / 主治医师

擅长:疤痕、胎记、痤疮、色斑、雀斑、黄褐斑、嫩肤除皱等皮肤病的诊断和治疗。

预约挂号
张荣芳

张荣芳 / 主治医师

擅长:疤痕、痤疮、胎记、色斑等皮肤问题的诊治。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28