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回答1
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胡瑛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血管内科
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早上以牛奶、鸡蛋和面包为宜,因为蛋白含量及钙质含量较高,有助于生长,中餐以米、面类为主,适当的要配以蔬菜、肉类,晚餐不宜油腻,不会增加胃肠负担,也不容易长胖。
2014-01-08 09:33
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