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胖的老年人喝什么茶比较好

胖的老年人喝什么茶比较好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李淑琴 副主任医师

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    你好,老人喝茶要注意:1。喝茶要清淡为好,老人的消化能差,浓茶对胃肠道有影响。2。喝茶要分季节,春夏以绿茶为好,秋冬季以红茶和普洱茶为好。3。每天喝茶的时间在午后为好,晚上临睡最好不要喝茶,以免影响睡眠。 老人喝茶可以健身防病,促进消化。但要注意以上几点。