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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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大有帮助。减肥:可以早上起来跑步,少吃多动,可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里的食物为好,贵在长期坚持。
2014-01-06 16:22
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