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回答1
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孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,经常晒晒太阳,对身体健康有很大的好处。 日光浴能够促使人体维生素D的生成。而维生素D能有效促进人体对钙的吸收,同时还能防止癌症的发生。 有人害怕经常晒太阳会引起皮肤癌。其实,其利要大于其弊。此外,日光浴还有利于儿童的生长发育,利于长高,防止佝偻病。 但要注意的是,不要在日光太足的时候进行日光浴,以防对皮肤造成损害和中暑等。使用防晒霜保护皮肤效果更佳!
2014-01-05 19:27
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