首先要改变不良的用眼习惯，保持良好的心态和快乐的情绪。 眼压高，更容易推动近视的发展，即使是诊断为高眼压症，亦要适当用药控制眼压。 眼压高，当然首先要排除青光眼的可能，因此除了定期检测眼压外，应该定期做视野与眼底视盘的照相。

您好，因为眼压的高与低是受多种因素影响的，如情绪波动、阅读时间、内分泌及血管神经功能紊乱等。正常人昼夜眼压均有一定波动范围，一般清晨和上午较高，到下午逐渐下降，至半夜最低，但波动不超过0.7千帕（5毫米汞柱）。另外，除了24小时眼压波动以外，还有季节性波动，比如冬天的平均眼压水平较夏天为高。因此，测量一次眼压偏高，不能判断为青光眼。一般要在生活规律的情况下，连测3日眼压或测24小时眼压（每4小时测量1次），如每日眼压均高于正常范围，且24小时眼压最高值与最低值之差超过0.8千帕（6毫米汞柱），那么就有可能是青光眼了，需进一步检查视野、眼底、电眼压描记及诱发试验等项指标。 药物方面： 眼压超过30毫米汞柱须立即治疗 阿托品等睫状肌麻痹剂、５～１０％新福林、β－肾上腺素能受体阻滞剂、碳酸酐梅抑制剂、高渗剂或速尿、皮质类固醇等综合药物，如有效，则酌情逐渐减少药物，但睫状肌麻痹剂仍需长期滴用。