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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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你好,高血压首先需要控制高脂肪高能量食物,平时可以多吃水果蔬菜。平常饮食要低盐低脂,不要吃含脂肪高的食品,不要喝酒,多吃点含纤维高的食品,没事多运动增强体质。少食动物脂肪、不食动物内脏等。少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。
2014-01-05 14:10
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