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回答1
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汪涛 主治医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
肿瘤介入科
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子宫肌瘤的预防要从饮食入手。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
2014-01-05 14:05
1.饮食定时定量,不能暴饮暴食。
2.坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
3.多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
4.常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。
5.忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
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