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回答1
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王平
九江泌尿科医院
整形美容
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每天晚上睡觉之前的半个小时,可以仰面躺在床上,将自己的双腿向上紧贴在墙上,让大腿与自己的身体呈现出九十度的状态,每次坚持十五分钟之后就可以将腿放下来,休息一下,之后再做一次,长期坚持下去可以有效的改变自己的腿部线条,让你的腿部瘦下来。
2016-08-30 10:25
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回答2
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曹海峰 主治医师
九江泌尿科医院
整形科
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每天晚上睡觉之前的半个小时,可以仰面躺在床上,将自己的双腿向上紧贴在墙上,让大腿与自己的身体呈现出九十度的状态,每次坚持十五分钟之后就可以将腿放下来,休息一下,之后再做一次,长期坚持下去可以有效的改变自己的腿部线条,让你的腿部瘦下来。
2017-01-10 17:35
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回答3
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李医生 主治医师
长春癫痫病医院
癫痫科
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可以尝试打瘦腿针,效果还是不错的
2017-04-18 14:35
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回答4
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赵国华 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好 瘦大腿:当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
2014-01-04 23:04
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