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回答1
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孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,当一个人遇到不顺心的人或事时就会生气,其实很多生气都不值得。要有一颗能放开能包容的心。尽量克制自己,生气的时候转移注意,出去散散步,看看电视或者找朋友聊聊天,缓解一下自己内心的郁闷,多想些开心的事。平时多喝水,少吃油炸食品,少吃辣的东西。
2014-01-04 19:46
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