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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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您好！胃肠功能不好的话。建议您多进食汤类食物，例如米粥，挂面，多食发面类食物，例如馒头、包子等。可以适量喝一些酸奶，酸奶含有益生菌，对胃肠道功能有益处，但要注意在低温下保存。反正一定要遵循低盐、低脂、低糖、清淡饮食的原则，忌生冷、辛辣、刺激、油炸食品。
2018-08-20 20:11
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回答2
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付志明 医师
山东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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您好，最养胃的，是面条，米中含酸多，所以少吃米饭。花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。生活作息方面，最起码一天三顿要定时定量。如果不放心可以做个胃镜，它是消化疾病诊断的金标准。
2014-01-04 19:36
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