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回答1
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李冬梅 副主任医师
牡丹江市中医医院
三级甲等
儿科
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女性如果怕冷,平时的饮食可以多吃一些温性食物,或者是吃一些热量高的食物。尽量不要吃一些生冷的,寒气比较大的食物。平时要注意保暖,预防感冒。平时可以多吃一些坚果类食物,它含的热量比较高,对人体有很好的作用,身体怕冷,平时可以多进行锻炼,这样可以增强自身的抵抗力。
2018-11-29 09:04
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回答2
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陈雪亮 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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你好,通过您的描述。考虑是肾阳虚,中气不足,导致的一系列症状。建议用人参健脾丸。桂附地黄丸。调节好饮食。饮食忌辛辣生冷/刺激性食物/多吃豆制品/有补中气作用。祝您早日康复!适当运动。注意保暖。
2014-01-04 13:20
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