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早上空腹喝水好不好,喝多少为宜?

早上空腹喝水好不好,喝多少为宜?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王素梅 主治医师

    北京中医药大学东方医院

    三级甲等

    中医科

    从人体健康角度来进行分析,以及生物健康模式来讲,早晨晨起空腹喝水是有益于身体健康的,晨起一杯白开水也是一杯健康水,一般情况下饮水的量因人而异,个体差异是很大的,可以配合服用,200毫升或者是250毫升都是可以的,可以起到促进消化系统胃肠道粘膜的蠕动。可以起到延年益寿的作用。

    2018-08-07 17:13
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史书利 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,早上空腹喝水对身体是有好处的。空腹喝水可以冲洗胃肠道,也可以起到促进排便的作用,防止便秘。这个习惯是很好的。

    2014-01-04 12:49
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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周宁

周宁 / 主任医师

擅长:甲亢、甲状腺结节、甲亢突眼、甲减、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺炎、甲状腺肿大、甲瘤等各类甲状腺疾病的诊治。

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张黎明

张黎明 / 主任医师

擅长:擅长: 参与癫痫临床与研究,科研癫痫与皮层丘脑相互作用,擅长成人癫痫,原发性癫痫,继发性癫痫等疾病治疗

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