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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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您好,男生主要就好似可以做运动的。运动的时候集中注意力,减肥就会事半功倍。 在进行运动的时候,应集中注意力。如果锻炼到身体的某部分肌肉,那么全身的注意力和感觉也应该重点放在这个部位,锻炼效果会更好。
2014-01-03 20:42
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