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周英华 副主任医师
翼城县南梁镇中心卫生院
其他
外科
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一日三餐要按照你的身体代谢情况相应3 4 3 比例进食,热量摄取过低会影响代谢,反而不利减肥, 蜂蜜润肠通便,美容养颜长期服用对身体很有好处,尤其是女生。 注意蜂蜜的纯度,天然的最好,添加多余的糖分对身体对减肥没好处,要买品牌质量有保证的,或者当地信得过的蜂蜜来源。 燕麦加蜂蜜,润肠通便,很好的早餐搭配呢,
2014-01-03 10:19
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