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回答1
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孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,充足的水分是健美容的保障。每天坚持喝一杯豆浆,能增加人体雌激素的及时补充,有不会因人为的用药调节而形成对身体器官的其他副作用。 西红柿是维生素含量最高的一种,苹果中的维C含量也很高,所以每天至少能吃一个这样的水果,可以满足一天所需的维生素C。
2014-01-02 19:42
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