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回答1
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胡瑛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血管内科
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你好;运动后会大量出汗,带走身体需要的盐和糖,建议白开水加糖和盐(少量)这是最好的补品,注意补水要在运动后,当气喘匀时在喝最好时间是运动后15-20分钟,密切观察。
2014-01-02 18:39
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