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回答1
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杨鹏波 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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你好,要多运动,例如跳舞、转呼啦圈等,坚持2-5月会有好的效果的。建议饮食清淡,适量运动,平时多吃水果蔬菜,肉类高脂肪少吃,可以尝试山楂,白芥子和枸杞泡水,祝你健康。
2014-01-01 22:02
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