孕妇能吃的零食有哪些?孕妇能吃零食吗?孕妇可以吃零食吗?孕妇可以吃的零食有哪些?
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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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你好,可以吃葡萄干,怀孕期间每天20-40克葡萄干既可,喝酸奶,酸奶清凉,爽口,很容易消化吸收。 吃奶酪,奶酪是一种发酵牛奶制品,有丰富的维生素A及十几种微量元素。吃苹果,苹果当中的维生素C含量很高。吃核桃,核桃是大家公认的高营养食物,维生素E和丰富的油酸脂和软磷脂可以促进胎儿的大脑发育。
2014-01-01 16:45
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