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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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如果有贫血引起来的头晕，这个情况，平时应该注意加强营养，多吃一些奶类，蛋类，肉类，这些营养丰富的食物，来改善一下这个现象。在这期间可以适量的多吃点动物的肝脏，如果贫血严重的时候可以吃硫酸亚铁，配合维生素c治疗。平时的时候还应该养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，加强体质。
2018-08-08 18:42
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回答2
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刘玉强 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，祝您健康。
2013-12-31 19:54
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