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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,香蕉有滑肠的作用,如果有便秘的问题,香蕉可起到通便作用。但没有减肥作用。减肥建议多运动,同时控制饮食,少食多餐,每次可以吃好几顿,但每顿不要吃太饱;细嚼慢咽,给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西,容易脂肪堆积。
2013-12-31 19:00
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