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回答1
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胡瑛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血管内科
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立冬后饮食调养要遵守秋冬养阴原则,少食生冷一热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜一面缺乏维生素,如牛羊肉、乌鸡、鲫鱼、多饮豆浆、牛奶,多吃胡萝卜青菜、豆腐、木耳等。
2013-12-31 10:22
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