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回答1
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孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 早餐在质不在量,而且决不能省: 最健康的吃法 全脂牛奶一杯 全麦土司2片 水煮鸡蛋一只 热量高些的吃法 鲜果汁一杯 牛油蛋糕一只 荷包蛋一只 注:牛奶和水果不可同时吃,易破坏维生素吸收与腹泻 豆浆和鸡蛋不可同时吃,蛋白质吸收减半. 切记切记啊!
2013-12-30 23:47
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