-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孙向阳 主任医师
敦化市第二人民医院
二级甲等
内科
-
您可以进行太极拳、太极剑、保健操、散步等锻炼,特别是每天练习太极拳更有利于促进全身血液循环。建议您练习二十四式简化太极拳,这套太极拳比较容易学习,而且运动量适中,可以在家里练习,每天练一遍只需5分钟左右不会占用您太多的时间(您可以购买这方面的书籍和音像制品自行学习)。另外您的情况不宜参加剧烈的体育活动(如长跑等)或过重的体力劳动。
2013-12-30 09:34
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣