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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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吃热食才能保护胃气。一份营养均衡的早餐中应包含谷类、奶类及其制品、肉类、豆制品以及水果与蔬菜等几大类食物。 意见建议:大麦和大麦芽,苹果,西红柿,酸奶等在早上吃是比较养胃的。
2013-12-29 15:10
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