怎样引导社区糖尿病患者科学饮食？_即问即答

2013-12-29 09:46 点击扫描二维码更精彩

问题：

怎样引导社区糖尿病患者科学饮食？

回答1
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刘丹主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

内分泌内科

糖尿病患者科学饮食，要控制总量、注意食物选择、合理搭配、规律进餐、关注血糖生成指数，下面详细说明。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.控制总量：定时定量进食，避免暴饮暴食。
2.食物选择：少吃甜、咸、油食物，如糖果、咸菜、油炸食品。
3.合理搭配：蛋白质占每日总能量1/3以上，脂肪摄入量不超30%。
4.规律进餐：一日三餐规律，避免加餐过多。
5.关注血糖生成指数：选择低升糖指数食物，如粗粮、蔬菜。
遵循这些饮食原则，有助于控制血糖，提高生活质量。
2018-08-09 19:47

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回答2
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刘立泉医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

糖尿病可以用二甲双胍治疗，同时需要饮食控制，减少含糖量高的食物。及时测量血糖，可以在家自测，定期到医院让医生给调整用药和饮食方案。增加运动，降低体重指数。如果口服药物控制不好，可能需要胰岛素治疗
2013-12-29 10:01

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